¿No tienes tiempo? Prueba el ZTD


Además del noble arte de hacer las cosas,
existe el noble arte de dejar las cosas sin hacer.
La sabiduría de la vida consiste en
la eliminación de lo no esencial.
(Lin Yutang)



Hace unos días pudimos disfrutar mucho co-creando #CosechaTalento2014, un espacio de aprendizaje lleno de creatividad y conocimiento compartido. Entre las diferentes actividades, Anais Rubió-Galván nos dio las claves del modelo ZEN TO DONE (ZTD), creado por Leo Babauta para desarrollar hábitos de mejora de la gestión del tiempo y la productividad.
 
Este modelo se basa en una adaptación de diversos sistemas de productividad personal como el GTD de Dave Allen o los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen R. Covey. El ZTD propone 10 hábitos de los que elegir los que más se adecúen a nuestro estilo personal. Cada uno de los seleccionados deberá ser aprendido y practicado de uno en uno durante 30 días hasta su total incorporación a la conducta habitual.





 
1. Captura ubicua, saca todas las ideas de tu cabeza y anótalas en un mismo soporte (un cuaderno o tablet por ejemplo)

2. Toma decisiones rápidas sobre tu bandeja de entrada: hazlas, descártalas, delégalas, archívalas o ponlas en la lista de tareas

3. Establece MITS semanales y diarios (Most Important Things) y asegúrate de cumplirlos

4. Completa las tareas de una en una y sin distracciones


5. Usa listas muy sencilas para comprobarlas a diario

6. Ten un lugar para todo y coloca las cosas en el lugar que les corresponda

7. Revisa semanalmente tu sistema y la consecución de tus metas

8. Reduce las metas y tareas a las más esenciales para no sobrecargarte

9. Establece y mantén rutinas para facilitar tu organización

10. ¡¡¡¡Busca un trabajo que te apasione!!!!


 

¡QUIERO SABER MÁS!

Zen Habits


 

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